Альпинизм как вид активного отдыха

Альпинизм воспет в песнях и стихах, о нем говорят даже те, кто никогда не решится на восхождение. И напрасно. Ведь, несмотря на то, что этот вид активного отдыха требует значительной физической подготовки, он еще приносит совершенно небывалые эмоции и ощущения, благодаря чему альпинизм после первого восхождения становится любовью на всю жизнь.

Альпинизм — это восхождение на горные вершины, названный так в честь знаменитых Альп, которые в Западной Европе обладают самыми высокими вершинами. В России есть горные вершины и значительнее, и более простые для восхождения, благодаря чему начинающие альпинисты могут выбрать себе маршрут более или менее сложный.

В зависимости от сложности маршрута подбирается экипировка и снаряжение, что позволяет обеспечить максимальную безопасность всему восхождению. Опытные инструкторы оценивают подготовленность будущих участников восхождения и помогают выбрать тот путь, который принесет максимум положительных эмоций и практически полностью гарантирует отсутствие серьезных травм.

Выбирая вершину, обратите внимание на высоту, на которую предстоит восходить, ведь это не только расстояние, но и смена климатических особенностей, а также повышение разреженности воздуха, что может тяжело сказаться на неподготовленных людях.

Хорошие проводники также учитывают погодные условия и подбирают группы с одинаковым или, по крайней мере, близким потенциалом, что обеспечивает более комфортное восхождение. Учитывая тип рельефа, помните, что речь может идти о скалистом, ледово — снежном или комбинированном варианте.

В целом выделяют три основных вида горных восхождений. Кроме собственно альпинизма, для которого требуется хорошая физическая подготовка, выделяется треккинг и хайкинг. Треккинг — это такой вид восхождений, который подразумевает под собой длительный маршрут средней сложности, который позволяет почувствовать себя альпинистом при достаточно комфортных условиях.

И, наконец, хайкинг — возможность исследовать горы, не поднимаясь на серьезную высоту. Это исключает многие сложности, которые сопутствуют настоящему альпинизму, но оставляет эмоциональный заряд, способный избавить от стресса и раздражительности.

Важный момент — отличать альпинизм от горного туризма, ведь во втором случае нет опытных инструкторов, а группа практически предоставлена самой себе, что значительно увеличивает опасность всего предприятия и выходит за рамки просто активного отдыха, превращаясь в экстремальный.