Если ребенок устал учиться.

10 Апрель 2015

Поддержать ребенка в период утомления и высоких нагрузок вполне под силу родителям. Для этого не нужно планировать что-то грандиозное, достаточно каждый день придерживаться несложных правил.

Ребенок устал учиться. После учебы на прогулку

ребенок устал учитьсяВо многих семьях принято встречать ребенка со школы. Проведите это время с пользой. Вместо того чтобы сразу идти домой, дайте возможность ребенку побегать на школьном дворе или на детской площадке. Нужно ехать на автобусе? Попробуйте прогуляться хотя бы две-три остановки. Это, кстати, полезно не только с точки зрения психологической разгрузки, но и в качестве профилактики болезней: многие вирусы теплолюбивы, и если ребенок вдруг подхватил какой-то из них в школе, есть шанс, что во время прогулки вирус просто погибнет, не успев нанести вреда здоровью.

Ребенок устал учиться. Танцы вместо шахмат

Ваш ребенок сел за домашние уроки? Следите за тем, чтобы он непременно делал перерывы в занятиях, а не корпел над тетрадями по два часа. Лучше всего придумать простые физкультминутки: пять кувырков после математики, приседания после русского. После уроков сделайте ребенку легкий массаж или даже отправьте поваляться в ванне – это позволит снять напряжение с мышц и успокоиться. Если ребенок стал хуже справляться даже с основной программой, есть смысл задуматься о том, нужна ли ему в данный момент дополнительная. Возможно, стоит хотя бы на некоторое время отказаться от изучения второго иностранного языка или секции по шахматам. Не бойтесь что-то упустить: как только ребенок отдохнет, у него с новой силой проявится энергия дерзновения, и он быстро наверстает упущенное! А вот от спортивных занятий вроде бассейна или танцев отказываться не нужно: они вашему ребенку сейчас только на пользу.

Ребенок устал учиться. Режим прежде всего

Младшим школьникам просто необходим режим. Это касается времени подъема, выполнения домашних заданий, прогулок, приемов пищи и отбоя. Общие рекомендации: старайтесь, чтобы ребенок заканчивал уроки не позднее чем за несколько часов до сна, обеспечьте ему сбалансированное по белкам, жирам и углеводам питание, никакого перебора со сладостями, а также полноценную прогулку. На ночной сон лучше отправляться не позднее 22.00, а вот с утренним подъемом можно сделать поблажку – пусть ваш ребенок спит, сколько хочет.

Ребенок устал учиться. В выходные за город

Школьник, который страдает от переутомления, не должен часами сидеть у телевизора или компьютера. Если в течение дня он остается дома один, установите на компьютер специальные программы, позволяющие ограничивать время пребывания в виртуальной реальности. Особое внимание – совместному досугу. Никаких походов в торговые центры по выходным. Пока позволяет погода, отправляйтесь всей семьей кататься на лыжах или с горки, идите на каток или просто на прогулку в парк. А давно ли вы были в снежном лесу? В хорошую погоду можно выбраться на зимний пикник, развести костер, устроить барбекю. Если такой вариант кажется экстремальным, просто поезжайте за город – на конеферму или деревенскую усадьбу. Смена обстановки и новые впечатления пойдут на пользу и взрослым, и детям.

+ к карме) Вы поможете помочь продвинуть проект - "Многодетная семья", поделившись статьей с друзьями:


На ту же тему
Обсуждение: 14 комментариев
  1. Татьяна Сова:

    Да, извечная проблема у нас, старшая дочка устает от учебы(((. Вот думаю, и со средним такая же ситуация будет.
    Но мне кажется, что просто нет интереса у нее к учебе. Никак у нас математика не идет. Учитель взяла 2 класса (деньги, говорит нужны) и после этого (наш класс на год старше второго класса) многие дети стали хуже учиться, она больше уделяет время младшим, а наши как сорняки в школе. Вот больше половины класса не хотят больше ходить в школу(((. Сейчас они закончили 4 класс и практически все будут переводить детей по другим школам. В том числе и мы. Думаю, что ситуация наладится)

    • Алексей Щукин:

      Татьяна, такая проблема не только у вас. Наши учителя не хотят заниматься с детьми вообще. Если дети чего-то не понимают — им все равно. В моей школе все было по-другому. Учителя старались донести информацию до всех учеников. И Объясняли как-то проще. Иногда понимаю что все эти реформы в системе образования направлены не в сторону улучшения, а наоборот — ухудшения. Может, никому не нужны будущие грамотные специалисты?

      • Irina:

        Иногда так и кажется, Алексей, что грамотные люди уже никому у нас не нужны.
        Но охаивать всех учителей нельзя — есть хорошие и их очень много. Просто жизнь сегодня сложная, в том числе и для учителей.

        • Анютка Незабудка:

          Конечно, встречаются замечательные педагоги- мастера своего дела. И попасть к ним большая удача.

      • Анютка Незабудка:

        Это были педагоги старшей закалки-которые больше переживали за чужих детей, чем за своих. Сейчас все поменялось.

    • Irina:

      А прочему же разрешили учителю взять два класса? Администрация куда смотрит?
      Даже и говорить сложно — как же тут не устать от учебы с уставшим учителем?

    • Анютка Незабудка:

      Вы правильно поступаете, что переводите ребенка в другую школу. Это единственный выход.

    • Елена:

      У меня старший сын пошёл в 6 лет в первый класс.Уставал страшно. Но мы тогда были молодые и не опытные. Можно было забрать , а наследующий год опять отправить. Но нам казалась, раз пошёл должен учиться. Не отдавайте детей рано в школу.

  2. Елена:

    Согласна, что учителя не хотят сейчас заниматься с детьми , особенно индивидуально.У меня старший сын , когда пошёл в первый класс так уставал. Приходил со школы и ложился спать, иногда у него болела голова. А учительница говорила, это от родителей целиком зависит устаёт ли ребёнок в школе. А то , что домой ещё задавали целую кучу заданий делать, это не в счёт.Так мы как манну небесную ждали , когда он перейдёт в пятый класс.

    • Irina:

      Грустно, Елена, читать про таких вот учителей, которые фактически калечат детей. И с этой перегрузкой сегодня тоже безпросветно — многие родители жалуются…

      • Анютка Незабудка:

        Перегрузка для детей вещь недопустимая-организм не может с ней справиться. Нужно принимать меры какие-то совместно с другими родителями.

      • Елена:

        Дети конечно разные. Кому то легче даётся даже современная программа. У меня дочка старшая когда пошла учиться, она легко и до сих пор легко учится. А как сыну было сложно.

    • Анютка Незабудка:

      Для каждого возраста есть специальные нагрузки в плане учебы. Это ненормально, если ребенок так устает от школы.

      • Елена:

        Как я уже и писала здесь, что мы в то время сами были молодые и не опытные. Как я сейчас уже думаю, нужно было забрать его с первого класса, а на следующий год опять пошёл бы.Но уже постарше. И с учителем тогда нам не повезло. В общем всё в кучу.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

≡  Рубрики
Свежие записи
Подбираем женскую парфюмерию осень — зима
Подбираем женскую парфюмерию осень — зима
0 / 5 (0 голосов)
Новогоднее платье: Красный Петух и тенденции в моде
Новогоднее платье: Красный Петух и тенденции в моде
0 / 5 (0 голосов)
Художественный паркет
Художественный паркет
0 / 5 (0 голосов)
О свойствах меда и вкусные крылышки с медом в мультиварке
О свойствах меда и вкусные крылышки с медом в мультиварке
0 / 5 (0 голосов)
Маково — черничный торт и рецепт его приготовления
Маково — черничный торт и рецепт его приготовления
0 / 5 (0 голосов)
Многодетная семья © 2016 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх