ОРЗ, лечение народными средствами

С наступлением холодов солнышко светит меньше, а с уменьшением воздействия ультрафиолетового излучения увеличивается риск ослабления организма и понижения иммунитета. Как следствие, большая вероятность простудится. Если это произошло, не лишним будет вспомнить о том, как бороться с этой неприятностью народными средствами.

Сейчас во всех аптеках можно найти очень большое количество препаратов от простуды. Но ОРЗ и грипп имеют похожие симптомы, а лечатся по-разному. Самое главное не запускать болезнь и начать принимать меры при первых симптомах.

Мед с горячим молоком и кусочком сливочного масла – очень полезное питье при простудах. Если вы заболели, пить нужно много, но только не сладкие газированные напитки – они являются мочегонными и эффект будет противоположный. Старый добрый малиновый чай, травки – шалфей с ромашкой, чай с медом и лимоном – и вкусно и лечит. Если температура меньше 38 градусов, не нужно пить жаропонижающие таблетки.

Пусть организм борется с инфекцией сам. Для облегчения можно делать уксусные примочки и компрессы. Вам мама в детстве при простуде парила ноги? Очень хороший метод лечения. На стопах находится большое количество точек, воздействие на которые помогает организму справиться с болезнью.

А над картошкой дышали? Ингаляции паром тоже хороший метод снять воспаление верхних дыхательных путей. Если добавить в кипяток несколько капель эвкалиптового масла, то болезнь отступит быстрее.

Если разрезать обычную редьку пополам, выскрести в ней ямку и положить туда мед, через некоторое время она наполнится соком. Это очень хорошее средство от кашля. А от насморка быстро и эффективно поможет луковый сок, наполовину разведенный с водой. Не очень приятно, зато действенно.

Питание в этот период должно быть насыщенным и витаминизированным. Куриный бульончик, натуральные соки и фрукты будут в самый раз. И, конечно же, не будем забывать о профилактике. Лучше предотвратить, чем потом лечить. Здоровья вам!

+ к карме) Вы поможете помочь продвинуть проект - "Многодетная семья", поделившись статьей с друзьями: