Основы питания ребенка до одного года

27 Июнь 2016

Основы питания ребенка до одного годаПитание ребенка до одного года — один из самых сложных периодов в жизни матери. Для того, чтобы малыш рос здоровым, он должен получать свежее и качественное питание. Часто это вызывает множество вопросов. Ответить на большинство из них можно, если понимать основы детского питания.

Человек, относящийся к классу млекопитающих, имеет прекрасную возможность, подаренную ему самой Природой — получать самое естественное и идеальное питание — материнское молоко. Оно обеспечивает младенца всеми необходимыми для его полноценного роста и развития веществами. В настоящее время официально признано, что грудное молоко — самое лучшее питание для новорожденного.

Однако, не редки случаи отсутствия молока или же невозможность кормления ребенка им по той или иной причине. Здесь прибегают к использованию сухих молочных смесей. Их состав разработан ученым и является оптимальным для детского организма. Конечно, он не является абсолютно идентичным материнскому молоку, тем не менее, адаптированная молочная смесь способна заменить грудное молоко матери.

Такое питание является для новорожденного основным. Начиная с 6-ти месяцев, в его рацион вводят принципиально новые продукты. Конечно, данные продукты не должны составлять большую часть рациона. Прикорм малыша (именно так называется процесс введения в его рацион питания новых продуктов) начинают постепенно. Сначала мама дает ребенку прикорм, а затем докармливает грудью. Прикорм начинают давать с малых доз и понемногу увеличивают. Подобное кормление необходимо для того, чтобы организм ребенка не травмировался внезапными переменами его рациона.

Продуктами, подходящими на роль первого прикорма являются всевозможные каши (при аллергии на глютен — безглютеновые), фрукты и овощи, нежирные сорта мяса, рыбы, бобовые. А вот молочные и кисломолочные продукты, как бы там не казалось — не лучший выбор для питания ребенка. Исключение составляют лишь некоторые кисломолочные продукты, к примеру, закваска «Наринэ». А вот само молоко животного происхождения ВОЗ не рекомендует давать ребенку до одного года. Коровье или козье молоко в столь раннем возрасте способно принести больше вреда, чем пользы. Это и проблемы с почками, и чрезмерная нагрузка ЖКТ, и железодефицитная анемия.

Давая ребенку каждый раз новый продукт, маме следует отмечать реакции на него. Лучше всего записывать их в тетрадь. Так можно будет вовремя заметить что у ребенка непереносимость того или иного продукта.

+ к карме) Вы поможете помочь продвинуть проект - "Многодетная семья", поделившись статьей с друзьями:


На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

≡  Рубрики
Свежие записи
Художественный паркет
Художественный паркет
0 / 5 (0 голосов)
О свойствах меда и вкусные крылышки с медом в мультиварке
О свойствах меда и вкусные крылышки с медом в мультиварке
0 / 5 (0 голосов)
Маково — черничный торт и рецепт его приготовления
Маково — черничный торт и рецепт его приготовления
0 / 5 (0 голосов)
Как правильно пить воду
Как правильно пить воду
0 / 5 (0 голосов)
Домашний персонал, от агентства по подбору домашнего персонала — «УЮТ-Сервис»
Домашний персонал, от агентства по подбору домашнего персонала — «УЮТ-Сервис»
0 / 5 (0 голосов)
Многодетная семья © 2016 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх