Паркур – великолепное хобби и с пользой проведенное время

17 Октябрь 2015

паркурГоворят, вся философия паркура укладывается в одну фразу: нет границ — есть лишь препятствия.

Рекомендуется

Молодым, активным, физически развитым.

Необходимые качества

Быстрота реакции, умение трезво оценивать обстановку и свои возможности.

Время на обучение

Если человек никогда не занимался спортом, то сразу влиться в ряды приверженцев паркура ему будет совсем непросто (многие считают, что и вообще невозможно).

Но если вспомнить, что ничего невозможного на свете нет, то в таком случае очень важны постепенность и адекватное понимание своих возможностей. Очень хорошо, если параллельно с тренировками но паркуру вы занимаетесь боевыми искусствами, йогой, скалолазанием, улучшаете общую физическую подготовку.

Что такое паркур

Сам термин — французского происхождения, от parcours du combattant (дистанция, полоса препятствий). Трейсер (тот, кто занимается парку-ром) должен великолепно владеть своим телом и уметь применить эти навыки в разных ситуациях. Элементы паркура естественны для человеческого тела, главным фактором выступает не только сила, но и верное ее приложение. Три аксиомы трейсера: безопасность, эффективность, простота. Какие-либо приспособления или орудия не применяются. Заметим, что паркур не подразумевает состязательность и конкуренцию.

Немного истории

Основателем паркура считается Д. Белль, француз родом из небогатой семьи. Его отец и дед были пожарными, отец кроме того был высококвалифицированным спасателем. Естественно, что их биографии повлияли на мировоззрение мальчика. Он добился больших успехов в гимнастике, боевых искусствах, скалолазании.

В 15 лет Белль решил полностью посвятить себя спорту, считая, что спорт должен прежде всего приносить практическую пользу, например развивать способность быстро перемещаться по сложному рельефу, добраться до труднодоступного места, где находится раненый, и т. п.

В результате через несколько лет он создал собственный вид спорта, ключевыми моментами которого стали концентрация, гимнастика, возможность перемещения в любое место без ограничения — это и есть сегодняшний паркур.

Белль собрал команду «Ямакаси» и тренировался с ней несколько лет. (Кстати, в одноименном фильме Белль отказался участвовать, решив, что в этом случае паркур будет ассоциироваться с воровством; впоследствии он снялся в фильмах «13-й район» и его продолжении, «Багровые реки-2», «Казино Рояль».)

В 2004 году была основана Всемирная ассоциация паркура. С легкой руки друга Белля, С. Фукана, от паркура откололся так называемый фриран, суть которого не столько в рациональном преодолении препятствий, сколько в зрелищности, пусть даже в ущерб практической цели.

Кому подойдет это хобби

Тем, кто дорожит ощущением свободы и готов ради него много тренироваться.

С чего начать

В СНГ много школ по данному виду спорта (да, паркур называют спортом, хотя для большинства трейсеров это стиль жизни и философия). Не забывайте, что паркур травмоопасен, как и любой экстремальный спорт. Никогда не пытайтесь самостоятельно без подготовки повторить увиденные трюки!

Вам потребуется

• Одежда — лучше хлопчатобумажная, достаточно просторная, без висящих шнурков и тесемок, которые могут зацепиться за препятствие. Кстати, длинные волосы нужно заплести или надежно завязать.

• Кроссовки с не скользящим протектором.

• В первое время — защита для коленей, локтей, запястий.

• Свободное время. В паркуре, как и в любом серьезном спорте, очень важно постоянство.

Сколько это стоит

Д. Белль утверждает, что платное обучение паркуру противоречит самой его идее, но мы живем в мире, где залы и оборудование зачастую приходится арендовать. Если вы начинаете с тренировок в зале, то затраты будут зависеть от стоимости его аренды и зарплаты тренера. В среднем для начала потребуется от 1000 до 5000 рублей.

Место для занятий

На специальных порталах и сайтах обычно сообщается о том, где и как будут проводиться тренировки. Начинающему лучше попробовать свои силы в закрытом пространстве.

Ограничения!

Ограничения те же, что и в любом другом серьезном спорте, в первую очередь возраст. Это занятие для молодых и здоровых.

Полезные ресурсы

traceur.ru — интернет-журнал о российском и мировом парку-ре: разнообразные статьи по теме, включая рекомендации по выбору одежды для занятий.

pkspa.ru — комплексы упражнений, советы по выбору мест для тренировок, рекомендации новичкам.

existanz.ru — теория паркура, описание методик подготовки, видеоуроки, анонсы мероприятий, фото галерея.

+ к карме) Вы поможете помочь продвинуть проект - "Многодетная семья", поделившись статьей с друзьями:


На ту же тему
Обсуждение: 14 комментариев
  1. Алексей Щукин:

    Зрелищный вид спорта, ничего не скажешь. Кстати, недавно смотрел обзор игры для ПК Assassin’s Creed Единство, там коренным образом переделали движение персонажа. Судя по трейлеру к игре, постарались воссоздать реальный паркур.

  2. Иван:

    Отличное хобби. Подходит скорее всего молодым. Хотя если захотеть, нет ничего невозможного и для людей в возрасте.

    • admin:

      Да, есть истории, как люди и в сорок начинали заниматься спортом и даже добивались результатов.

  3. Андрей Косолапов:

    Саша, привет! Посмотрел видео. Круто! Посмеялся :) , но им же больно. Если это красиво, то да. Но для этого учится учится.

    • admin:

      Я позже понял, что не так. Это подборка видео, школьников, которые без знаний, опыта и тренировки. Не представляя себе даже, что существуют правила, техника безопасности, средства защиты, тренеры в конце концов. Решили повторить увиденное в кинушке, причем то, что они видели в кино — снималось и монтировалось со 128го дубля.

  4. Марина:

    Хорошая философия у паркура. Фраза «нет границ — есть лишь препятствия» подойдет и для нашей жизни. Человек сам хозяин своей судьбы на пути которой встречаются препятствия.

    • admin:

      Вы правы, наверное этим и привлекает паркур. И так же как и в жизни: то, что видят люди — это уже результат, а сколько труда стоил этот результат, мало кто задумывается.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

≡  Рубрики
Свежие записи
Подбираем женскую парфюмерию осень — зима
Подбираем женскую парфюмерию осень — зима
0 / 5 (0 голосов)
Новогоднее платье: Красный Петух и тенденции в моде
Новогоднее платье: Красный Петух и тенденции в моде
0 / 5 (0 голосов)
Художественный паркет
Художественный паркет
0 / 5 (0 голосов)
О свойствах меда и вкусные крылышки с медом в мультиварке
О свойствах меда и вкусные крылышки с медом в мультиварке
0 / 5 (0 голосов)
Маково — черничный торт и рецепт его приготовления
Маково — черничный торт и рецепт его приготовления
0 / 5 (0 голосов)
Многодетная семья © 2016 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх