Уверенность в себе

12 Июнь 2015

Уверенность в себе – это ощущение того, что в трудную минуту на себя можно положиться. Уверенность – это ощущение того, что поставленные цели будут обязательно достигнуты, что можно научиться всему, чего хочется, что есть еще способности, которые обязательно проявятся.

Уверенный в себеНеуверенные в себе люди всегда ждут одобрения своих близких и родных, часто сомневаются в своих словах и поступках, они не желают находиться в центре внимания, не умеют влиять на других и недооценивают свои возможности и способности. Уверенные люди всегда добиваются успеха, они могут не произнести ни единого слова, но только своей внешностью, осанкой, твердой походкой, четкими движениями, они уже заражают других этой уверенностью. К таким людям тянутся, ими восхищаются, им больше доверяют.

Нельзя воспитать уверенность в себе за несколько дней, это длинный путь, в конце которого будет самоуважение, отсутствие страхов, вера в свои поступки.

Начать нужно с простого. Уверенность зарождается еще в детстве, когда родители постоянно утверждали: «ты справишься», «у тебя все получится», «мы в тебя верим», а если было все наоборот, нужно очистить свой разум от негативных установок, все забыть и простить родителям, начать с самого начала.

Необходимо научиться общаться с людьми. Чтобы было легче, можно начать знакомиться на улице, в транспорте, если разговор не склеится, то не страшно, этого человека можно больше не увидеть. Чаще общаться с друзьями, быть активнее на работе и дома, находить возможность выступать перед людьми, пусть даже в рабочем коллективе. Следить за походкой, осанкой и движениями. Надо избавляться от комплексов лишнего веса или «гадкого утенка», занимаясь спортом и изменяя свой стиль: как известно, человек, которому комфортно в своей одежде, он доволен своей прической и фигурой, чувствует себя более уверенным.

При общении важно всегда обращать внимание на положение своего тела. Иногда по языку тела часто формируются неправильные суждения, которые могут повлиять на значимые события в жизни.

Нужно много читать не только художественной литературы, но публицистической, интересоваться искусством, чтобы в разных компаниях можно было найти себе собеседника и не быть глупцом в глазах других. Чаще хвалить и делать комплименты другим, не разрешать на себя повышать голос ни дома, ни на работе.

Учиться чему-то новому, рассказывать об этом друзьям, даже небольшие успехи в спорте, на кухне, на работе усиливают веру в себя. Помнить, что каждый человек должен себя любить и уважать, чтобы его любили и уважали другие.

+ к карме) Вы поможете помочь продвинуть проект - "Многодетная семья", поделившись статьей с друзьями:

На ту же тему
≡  Рубрики
Свежие записи
Анджелина Джоли
Анджелина Джоли
0 / 5 (0 голосов)
Оборудование для салонов красоты в Белгороде
Оборудование для салонов красоты в Белгороде
3 / 5 (2 голосов)
Решите быть упорными
Решите быть упорными
4.20 / 5 (5 голосов)
С чем носить кожаные шорты?
С чем носить кожаные шорты?
3.25 / 5 (4 голосов)
Выбираем модные аксессуары
Выбираем модные аксессуары
4 / 5 (4 голосов)
Многодетная семья © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх