Зачем нужны индивидуальные ортопедические стельки?
Вы можете с уверенностью сказать, что у вас нет плоскостопия?
Пять вопросов, ответы на которые помогут вам с этим определиться.
1. Посмотрите на свою обувь – стесаны ли с одной из сторон каблуки. Либо внутренняя, либо внешняя сторона каблука сильно стесана – отвечайте «Да».
2. Сложно ли вам ходить в обуви на каблуках, особенно высоких?
3. Болит ли пятка или часть подошвы при длительной ходьбе.
4. Обратите внимание на свое отражение в витринах и стеклах на улице в профиль – сильно ли вы наклоняетесь вперед при ходьбе, или даже если просто остановитесь?
5. Стало (или всегда было) тяжело ходить в модельной обуви, изо всей обуви предпочитаете комфортные кроссовки.
Если вы ответили «Да» хотя бы на 2-3 утверждения, с большей вероятностью у вас либо поперечное, либо продольное плоскостопие.
Оно может усугублять такие неприятные симптомы, как головная боль, мигрень, боль в плечах, тазобедренных суставах и спине.
Что же делать?
В первую очередь идти к ортопеду, который диагностирует вам нарушения строения свода стопы. Посоветует определенные упражнения, которые нужно выполнять достаточно долго, чтобы увидеть первый результат.
Ортопед с большей вероятностью порекомендует вам приобрести специальную ортопедическую обувь, которая компенсирует плоскостопие, придавая необходимые изгибы своду стопы.
Но у такой обуви есть ряд недостатков:
Во-первых, она дорогая. Во-вторых, иногда фабричная обувь не подходит особенностям вашей стопы, и в-третьих, придется заменять на ортопедическую весь комплект вашей обуви, по всем сезонам, а это опять упирается в бюджет.
Что же делать? Выход есть – ортопедические стельки. При этом рекомендуем не приобретать готовые стельки в магазинах, а заказать индивидуальные стельки под особенности вашей стопы.
В чем преимущества?
Во-первых, это существенно дешевле, чем покупать комплект ортопедической обуви на все сезоны.
Во-вторых, эти стельки вы сможете вынимать и перекладывать в ту обувь, которую вы носите сейчас.
В-третьих, Созданные по изгибам вашей стопы, эти стельки в дальнейшем можно подгонять под изменения свода, те самым стимулируя ногу к изменениям в лучшую сторону.
В-четвертых, ношение ортопедических стелек, в отличие от упражнений, дадут вам избавление от надоевших болевых синдромов, улучшат вашу осанку и в результате, настроение.
Рекомендуем заказывать ортопедические стельки на заказ у проверенных изготовителей, профессионалов своего дела.
Вы поможете помочь продвинуть проект - "Многодетная семья", поделившись статьей с друзьями: