Душ для души. Виды душей, применение

22 Май 2017

Душ для души. Виды душей, применение.На сегодня с понятием Spa связывают оздоровительные процедуры с использованием целебных качеств грязей, обычных и минеральных вод, морских солей, водорослей и масел. Все они направлены на улучшение физического и духовного состояния человека: это не только лечение, но и образ жизни.
Души ассоциируются с оздоровительными процедурами не случайно: часто их осуществляют именно в поликлиниках.

Душ Шарко (или шотландский душ) является одним из лучших средств восстановления красоты и улучшения здоровья: косметологи и медики советуют начинать комплекс лечебных душей именно с этого вида. Душ Шарко вызывает крайне противоречивые чувства: некоторые считают его приятным, некоторые жалуются на определенный дискомфорт. Но все сходятся во мнении: его результаты превосходят все ожидания.

Каждая процедура длится 1015 минут и состоит из 2х условных этапов: на первом с расстояния 35 м. на пациента направляют струю воды под давлением 34 атмосфер. Температура водыоколо 40  С. Далее с помощью струи, круговыми, восходящими, отталкивающими массирующими движениями массажируют определенные участки тела. На втором этапе, необходимом для приведения в тонус кожи, сосудов и мышц, воду охлаждают до 32  С, а давление увеличивают.

Для достижения желаемого эффекта назначают 1020 процедур раз в 23 дня.
После завершения курса для закрепления эффекта рекомендуют несколько процедур гидромассажных ванн. Курс следует повторять раз на полгода Душ Шарко снимает напряжение мышц, тонизирует организм, улучшает кровообращение и состояние кожи, избавляет от целлита, способствует регулированию веса тела. Кроме того, с помощью этих процедур лечат ряд серьезных заболеваний иммунной, нервной, лимфатической, опорнодвигательной и других систем организма. Однако у шотландского душа, как и у всех видов гидротерапии, есть и противопоказания, поэтому назначать его должен только врач.

Циркулярный душ, который еще называют швейцарским, воздействует на организм с помощью большого количества тонких горизонтальных струй: они бьют под давлением по всей поверхности тела и действуют наподобие маленьких иголочек, активизируя периферические рецепторы. Благодаря этому улучшаются кровообращение и обменные процессы, расщепляются жиры. Душ тонизирует организм, улучшает сон, снимает напряжение и раздражительность. Также его рекомендуют для лечения гипотонии, нарушений сердечнососудистой и опорнодвигательной систем.

Шотландский (контрастный) душ по механизму действия подобен душу Шарко: струю воды под большим давлением направляют на пациента. Но этот вариант предполагает эффект контраста температур: используют шланги с холодной и горячей водой. Горячую воду подают в течение 3040 секунд, холодную1520 секунд. Разницу температур постепенно увеличивают. Вся процедура состоит из 46 подходов. Струи могут быть направлены на все тело или отдельные его участки.

+ к карме) Вы поможете помочь продвинуть проект - "Многодетная семья", поделившись статьей с друзьями:

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

≡  Рубрики
Свежие записи
Перфоратор
Перфоратор
0 / 5 (0 голосов)
Уборка и поддержание порядка на кухне
Уборка и поддержание порядка на кухне
0 / 5 (0 голосов)
Охрана квартиры — что важно знать
Охрана квартиры — что важно знать
0 / 5 (0 голосов)
Пригласить Деда Мороза и Снегурочку
Пригласить Деда Мороза и Снегурочку
0 / 5 (0 голосов)
История происхождения суши
История происхождения суши
0 / 5 (0 голосов)
Многодетная семья © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх