Как облегчить сахарный диабет?

В суете жизни мы не задумываемся о том, что мы едим. Редко кто из нас высчитывает БЖУ рациона и задумывается о вреде или пользе простых углеводов. Контролировать употребление пищи большинство людей начинают после приобретения хронических заболеваний. Часто оказывается уже поздно — когда к ужасу оторопевшего пациента, ему ставят диагноз сахарный диабет второго типа.

Этапы развития сахарного диабета

На начальных этапах развития недуга редко кто задумывается о походе к врачу. Если вы отмечаете у себя следующие симптомы, это уже повод заподозрить нарушения углеводного обмена:

• постоянная необоснованная ничем жажда;
• плаксивость, раздражительность;
• сонливость;
• головокружение;
• тошнота и ухудшение самочувствия после употребления в пищу простых углеводов.

Выявить диабет поможет общий анализ крови, а по показателям можно судить — насколько далеко зашла болезнь и каков конкретно уровень сахара. Важно донести до пациента: ничего непоправимого еще не произошло, состояние здоровья можно и нужно откорректировать с помощью особой диеты и специальных препаратов — например, SugaNorm http://zapiskiprofana.ru/suganorm-pust-diabet-ne-dostavlyaet-nepriyatnostej/. Применение этого препарата — серьезный шаг к победе над диабетом.

Как помочь себе и отсрочить инсулинотерапию?

Сахарный диабет любого типа — не приговор. Не стоит сразу по наводке доктора колоть инсулин, это вы всегда успеете сделать. Для начала надо осознать факт: отныне вы должны изменить все свои жизненные привычки, изменить полностью свой губительный для тела образ жизни. Сейчас в продаже есть множество препаратов для помощи диабетикам — например, SugaNorm для нормализации уровня сахара. Но главное — это соблюдение строгой диеты с минимумом простых углеводов.

Диабетик должен полностью исключить из своего рациона хлебобулочные изделия, макароны, картофель, рис, овощи и фрукты с высоким гипогликемическим индексом. Необходимо полностью исключить также спиртные напитки. В интернете можно найти подробнейшие таблицы с полным списком запрещенных продуктов. Только после двух-трех месяцев на строжайшей диете появится стабильный результат. Как помощь к диете можно использовать ШугаНорм. Подобные препараты эффективно снижают уровень сахара в крови после пищевых срывов пациента. SugaNorm от диабета — это находка для больных, которым пока еще сложно принять свой статус и держать строгую диету постоянно, без срывов.

Источник — http://zapiskiprofana.ru/

Ещё интересно почитать:

Опасности, которые таит в себе гипергидроз Анализ на дисбактериоз Полезные советы, как эффективно похудеть или почему не работают диеты? Увеличение полового органа в домашних условиях: возможно ли?