Как правильно мыть овощи и фрукты?

12 Май 2017

Как правильно мыть овощи и фрукты?Овощи и фрукты по праву являются источниками витаминов, так необходимых любому организму. Диетологи и врачи обязательно рекомендуют включать эти полезные продукты в ежедневный рацион. Многие женщины любят сидеть на фруктовой диете, которая помогает сбросить вес и очистить организм от вредных веществ.

Овощами и фруктами заполнены все прилавки магазинов и рынки. Они так красиво выглядят, что после покупки тут же хочется попробовать их на вкус. Все замечательно, но есть одно но. Многие фрукты и овощи привозят к нам из дальних стран. Им приходится проделывать длительный путь, долго храниться на складах, поэтому ушлые предприниматели придумали специальную химическую обработку пестицидами.

Пестициды – химические вещества, которые убивают бактерий и паразитов. Ими щедро опрыскивают овощи и фрукты в период созревания и сбора урожая, чтобы защитить их от грибков, насекомых и сорняков. Пестициды опасны не только для вредителей, но и для здоровья человека. Однако особо беспокоиться не стоит. Специалисты выяснили, что остаточное количество пестицидов в овощах и фруктах настолько мало, что не угрожает здоровью человека. После покупки овощей и фруктов на рынке или в супермаркете нужно соблюдать лишь простые правила:

  • очищайте фрукты и овощи от кожуры. С капусты нужно снимать верхние листья;
  • перед очисткой хорошо промойте овощи или фрукты под проточной водой;
  • если овощи или фрукты мелкие, то постарайтесь, чтобы все из них были хорошо промыты под водой: у салата промойте каждый листочек, а у клубники – каждую ягоду;
  • твердые овощи, такие, как морковь и картофель, нужно протереть перед чисткой щеткой или губкой.

+ к карме) Вы поможете помочь продвинуть проект - "Многодетная семья", поделившись статьей с друзьями:

На ту же тему
≡  Рубрики
Свежие записи
Оборудование для салонов красоты в Белгороде
Оборудование для салонов красоты в Белгороде
0 / 5 (0 голосов)
Решите быть упорными
Решите быть упорными
0 / 5 (0 голосов)
С чем носить кожаные шорты?
С чем носить кожаные шорты?
0 / 5 (0 голосов)
Выбираем модные аксессуары
Выбираем модные аксессуары
0 / 5 (0 голосов)
Каковы преимущества спутниковых провайдеров ТВ?
Каковы преимущества спутниковых провайдеров ТВ?
0 / 5 (0 голосов)
Многодетная семья © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх