Правила введения прикорма: когда и как начинать прикармливать малыша

10 Январь 2017

Правила введения прикорма: когда и как начинать прикармливать малышаПрикормом называется любая пища, отличная от материнского молока или молочной смеси, которая предлагается ребенку в качестве подготовки к более взрослой еде. Это переходной период, во время которого малыш учится жевать, воспринимать различные вкусы, переваривать и усваивать продукты.

Когда вводить прикорм?

На сегодняшний день ВОЗ рекомендует вводить прикорм не ранее 6-ти месяцев. Однако, для детей, находящихся на искусственном вскармливании, особенно при проблемах с набором веса или продолжительных коликах, срыгиваниях возможно послабление этого значения до возраста 5-ти месяцев.

Но достижение ребенком возраста 6-ти месяцев не означает, что прикорм обязательно надо начинать. Есть несколько решающих факторов, позволяющие оценить готовность малыша к прикорму, а именно:

  • умение сидеть без посторонней помощи. В том числе в приспособлениях, облегчающих процесс кормления, таких как коляска или стульчик для кормления Peg Perego Siesta
  • отсутствие выталкивающего движения ложки языком, как при сосании
  • интерес ребенка к еде, попытки схватить что-либо с тарелки родителей
  • вес, с которым малыш родился, удвоился
  • ребенок требует грудь или смесь чаще, чем обычно, т.е. стал не наедаться
  • отсутствие болезни в течении 2х недель перед вводом прикорма

Основным критерием является желание ребенка принимать еду. Если малыш отказывается, выплевывает, плачет, не стоит настаивать. Попробуйте заново через пару недель.

Как вводить прикорм?

Прикорм необходимо вводить постепенно. Это самое важное и отклонение от этого правила может повлечь множество проблем для несозревшего ЖКТ ребенка. Для каждой категории продуктов необходимо отвести примерно 1 месяц. Для каждого нового продукта отводится не менее 3х дней. Например:

Ребенку 6 месяцев. В этом месяце вводят овощи. В первый день обед следует предложить 1 чайную ложку кабачкового пюре и докормить грудью или смесью.

Во второй день – 2 ложки и также докормить привычным способом. В третий день – 6 ложек и так дойдя до полной порции. Далее по такой же схеме ввести другие овощи, например, цветную капусту, брокколи, тыкву, морковку, картошку. После введения двух овощей их можно смешивать, делая разнообразные овощные варианты.

Ребенку 7 месяцев, овощи введены, а значит можно предложить на завтрак молочно-крупяную кашу. Если есть непереносимость лактозы, лучше выбирать безмолочную кашу. При повышенном риске аллергических реакций следует ориентироваться на безглютеновые каши. Схема такая же простая, как и с овощами — в первый день предлагается малышу 1 ложечка каши и в течение нескольких дней порция доводится до полноценной. Также можно добавить фруктовые пюре к каше или на полдник.

Ребенку 8 месяцев, и он готов попробовать постное мясо или птицу к овощам на обед, а также творог на полдник и кефир. В мясо-овощные пюре рекомендуется добавлять немного растительного масла.
К 9-ти месяцам малыш знаком с основными группами продуктов и получает на завтрак кашу, на обед овощное и мясное пюре или суп, на полдник творог, кефир или фрукты и грудь (молочная смесь) на ужин и ночью. Также можно любой прием пищи заменить на материнское молоко или смесь.

К 1 году при постепенном переходе на обычную еду малыш получает примерно 2 дневных кормления грудью или смесью днем, остальные приемы пищи уже «взрослые».

+ к карме) Вы поможете помочь продвинуть проект - "Многодетная семья", поделившись статьей с друзьями:

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

≡  Рубрики
Свежие записи
Дизайнер – современная востребованная профессия
Дизайнер – современная востребованная профессия
0 / 5 (0 голосов)
Салаты и всё, что к ним прилагается
Салаты и всё, что к ним прилагается
0 / 5 (0 голосов)
Осетинские пироги
Осетинские пироги
0 / 5 (0 голосов)
Немецкая кухня
Немецкая кухня
0 / 5 (0 голосов)
Вредность сахара не преувеличена
Вредность сахара не преувеличена
0 / 5 (0 голосов)
Многодетная семья © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх